腹部肥胖该如何减肥

　　腹部肥胖该如何减肥？腹部肥胖是一种非常常见的现象，近些年来，越来越多的朋友们开始出现腹部肥胖现象，尤其是那些中老年朋友以及长期坐在办公室进行工作的一些白领朋友们，腹部肥胖更是比较常见，但是，对于腹部肥胖的减肥方法，我们一起来了解一下吧!

　　在了解腹部肥胖减肥方法之前，我们先来看一下腹部肥胖的危害都有哪些?

　　各类疾病随之即来：最近，科学家发现，腹部肥胖比臀部肥胖更危险，虽容易患心脏病、中风和II型糖尿病。臀部肥胖、腰围不大者体内的高密度脂蛋白胆固醇含量高，这种胆固醇被认为是有益的，它能阻止心脏病的形成。而肚子大、臀部小的人，此类胆固醇含量就低，因此得心脏病的可能性就大。一般来说，妇女胖容易胖臀部，男子胖胖在肚子上，这也是男子比妇女容易得心脏病的原因之一。

        加速衰老：腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一，目前已证明有15种以上导致死亡的疾病与腹部肥胖有直接关系。

　　腹部危害大，中医治疗治疗是关键  

　　腹部肥胖危害非常大，因此，应该引起广大的腹部肥胖患者朋友们的相关重视，腹部肥胖采用焦东海中医针灸减肥疗法效果显著，焦东海中医针灸减肥疗法对于腹部肥胖以及全身肥胖效果都非常不错!

　　中医针灸是将毫针刺入穴位而防病治病的一种方法。全身有365个经穴，许多穴位下有重要脏器或神经血管。针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那也是不现实的。在针灸的同时，养成良好的生活饮食习惯，才能有效的防止反弹。

        腹部肥胖的患者朋友们一定要引起重视了，腹部肥胖的危害是非常多的，广大的朋友们一定要引起重视，不要让腹部非常成为你追求健康美好生活的绊脚石!